La fibromyalgie est une maladie chronique
La fibromyalgie est une pathologie d’étiologie mal connue, en effet ses causes sont mal définies. Elle se manifeste généralement chez les personnes ayant passé la trentaine et touche davantage les femmes que les hommes. C’est une maladie chronique qui perdure dans le temps. Les signes de la maladie, sont des douleurs diffuses, plus particulièrement dans les muscles et les tendons de la colonne vertébrale. Les douleurs peuvent aussi concerner les épaules, le cou et les jambes. Elle s’accompagne d’une fatigue chronique, et de troubles du sommeil.
Le traitement allopathique de la fibromyalgie
Actuellement, le traitement de la fibromyalgie selon la médecine allopathique, s’articule sur plusieurs axes. Tout d’abord, un traitement médicamenteux antalgique et psychotropes pour diminuer la douleur et la détresse psychique du patient. De plus un traitement mécanique est aussi encouragé comme l’activité physique, le massage (sport, kinésithérapie),ou encore des approches complémentaires visant à réduire le stress.
Le suivi holistique de la fibromyalgie par les thérapies complémentaires: ostéopathie, yoga et shiatsu
De part mon expérience dans le suivi des patients souffrant de fibromyalgie, il y a souvent des souffrances psychiques voir existentielles associées aux troubles. Grâce à mes différentes compétences je leur offre un large choix d’approches leur permettent de s’impliquer dans le suivi de leur pathologie. La fibromyalgie est une pathologie longue et chronique qui suppose une prise en charge sur le long terme. Une ou deux séances de yoga, d’ostéopathie, de shiatsu ne permettront qu’un soulagement temporaire. Ainsi il est nécessaire que le patient s’implique dans un processus long de suivi dont la fréquence des séances va diminuer en fonction de l’évolution des symptômes. Par exemple pour un suivi ostéopathique ou en shiatsu, les premières séances vont être rapprochées d’une puis deux puis 3 à 4 semaines et finalement d’une par saison . Ces deux disciplines vont à la fois agir pour libérer les blocages physiques et émotionnels (algies psychosomatiques) qui stagnent dans le corps et provoquent des douleurs.
Pour le yoga, une pratique régulière est nécessaire (1 à 2 séances par semaines), des premiers cours jusqu’à l’autonomisation de la personne dans sa pratique . Dans ce cas les premiers signes d’améliorations apparaissent au bout de 3 à 4 semaines et disparaissent en cas d’arrête de la pratique, ce qui encourage à ne pas lâcher et de trouver le courage, de l’inclure dans son hygiène de vie.
Dans tous les cas, ces disciplines (ostéopathie, shiatsu, yoga) permettent à la personne souffrant de fibromyalgie, de faire un travail de connaissance de soi sur le plan, physique, émotionnel et existentiel et ainsi de mieux vivre avec ces pathologie sur le long terme.
